1、环境 首先，要创造一个适合仓鼠生活的环境。温度控制在20-27℃之间；湿度保持在40%－50%RH之间；每天更换饮水并保证饮用水的清洁——可以的话，将饮水机加温到跟人体一样的温度，这样更能提高饮用水质量（因为冬天我们喝开水的时候，也会尽量避开冷水吧……）。
然后，定期清洁笼子，每周至少一次。（PS.据说让仓鼠生活在无污染的环境中可以减少疾病的发生率哦！）
2、饮食 鼠粮的选择很重要。优质的鼠粮富含蛋白质、维生素等营养，可以满足仓鼠的食欲同时，为它提供均衡的营养。而劣质鼠粮含大量糖分和油脂，吃多了容易导致肥胖、病发。 所以选择健康营养的鼠粮很关键，在这里推荐皇家BK36S谷物混合粮（不过价格有点小贵……）。除了给仓鼠喂主食外，还要及时给它补给的蔬菜、水果等，保持饮食结构的多元化合理化。
3、运动 和人类一样，长期呆在狭小的空间里，不动身体也会变差。为了健康，需要定期带仓鼠外出活动。你可以准备一个跑轮，让它可以在里面奔跑释放压力。如果它不愿意跑，就强迫一下啦~ 另外还可以准备一些玩具，如积木、磨牙石等等。
蒋雨函优质答主想要预防仓鼠生病的话，就必须要做好以下的几个方面：
一、饲喂的饲料营养要均衡。这个很好理解，就和人一样，如果长期营养不良或是营养过剩都很有可能会引起身体的不适，因此为了防止这种问题，一般就会选择给仓鼠吃一些专用粮，确保营养的均衡，另外也可以适当喂食新鲜的水果与蔬菜以及高蛋白的食物。
二、做好仓鼠居住的地方的卫生打扫工作。对于内脏型的疾病预防的话，最基本的就是做好仓鼠居住环境的卫生打扫，一般笼子每隔一周就要进行清洗擦拭一次，另外如果使用的是吸水垫的话，也是每隔一两天就要进行更换，保持生活环境的干燥与卫生。
三、防止仓鼠受凉与受伤。如果说是细菌性感染导致患病的话，就和我们人是一般的，很多都是由于一些生活的小细节没有注意，就导致细菌的入侵，最终就引发了疾病的发生，所以预防细菌疾病的话，就要做好日常生活的护理工作，防止仓鼠着凉与受伤。
四、增加仓鼠的运动量。大部分疾病都是由于脏腑功能虚弱，免疫力与抵抗力低下，从而就容易被引发疾病，因此如果想要全面的预防疾病的话，那就必须要提高仓鼠的免疫力与抵抗力，最好的方法就是增加仓鼠的运动量，最好是提供一个大一点的家，同时在内部布置一些玩具与设施，促进仓鼠的活动。
